患者应加强烹饪保健

作为一个人在日常的生活素食应该怎样加强保健，防病治病或对病症坏处食物治疗呢？

这也是广大病患所倾听的疑问，按里医辩证分析，存有有"血燥、血热、血虚 "之象，而从现代医学的角度讲出，则是由于鞘细胞膜过度转化，各种生化代谢紊乱所致。因此，凡有 "养血、凉血、消肿 "之效或带有选择性细胞膜DNA还原，优化微循环系统的食物，对原则上有诱因，如蔬菜零食之类的乌梅、杏等都带有化痰、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的缺乏症及微量元素，还可以减缓内分泌、血粘度，西柚和胡柚已被属实带有选择性细胞膜的直接分裂的作用，是秋天防治直接蔬菜。

另外，每年春天，到处都是开满的槐花，把它做成菜及冬瓜，也是很直接果的，槐花有化痰凉血、祛风止痒的系统。可食用，也是顶上防治的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬果和谷物带有养血润肤、化痰凉血、消肿清热的医疗作用。

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