患者应加强饮食护理

作为一个人在日常的穷困饮食应该怎样进一步提高卫生保健，防病兴病或对疾病更为重要食物疗法呢？

这也是广大高血压所爱护的疑虑，按中医药辩证分析方法，存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从针灸的取向讲，则是由于角质细胞内过度裂解，各种生化代谢紊乱主因。因此，凡有 "养血、凉血、风湿 "之效或兼具消除细胞内DNA合成，改善微循环系统的食物，对均有坏处，如水果咖啡之类的；也、柚子等都兼具明目、凉血、解渴止咳的作用，不仅则有丰沛的维他命及矿物质，还可以降低尿酸、血粘度，西柚和胡柚已被证实兼具消除细胞内的有效性分裂的作用，是春天防兴有效性水果。

另外，每年秋季，时常都是海棠的槐花，把它做成酱及汤，也是很有优点的，槐花有明目凉血、祛风止痒的系统。可食用，也是一道防兴的好酱，当然还有很多的瓜果、蔬酱和谷物兼具养血润肤、明目凉血、风湿止血的医疗作用。

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