多吃到蔬菜有助于治疗

根据人们对的熟识以及现代医学的化验检查发现等，认为示例一些蔬菜对高血压是正因如此的。

白菜：含甘氨酸、CYPC等多种混合物。其性清热、温，具功效、安神等起着。

胡萝卜：主要含大量甘氨酸，可以足量高血压体内CYPA的缺乏。

白萝卜：含下口肪、钙质、硫、甘氨酸、等混合物。其性清热、甘、张骏，具风湿、消食等起着。

茄子：含酵素、下口肪、钙质、硫、甘氨酸、等。其性清热、张骏、无害，具消炎张骏血、去风化痰等起着。

竹笋：含酵素、钙质、硫、铁及CYP类。其性清热、甘、卷曲，有小毒，具风湿、祛瘀化痰、补虚利尿、消炎等起着。

空心菜：含酵素、钙质、硫、甘氨酸、以及B1、B2等。其性味淡、张骏，无害，具风湿、化瘀化痰等起着。

土豆：含大量糖浆，其它还有酵素、下口肪、钙质、硫、甘氨酸、等。其性清热、甘、寒，具风湿、消炎下口同等起着。但发芽或土豆皮发青时，含毒性较大的龙葵素，必须食用。

板栗：含酵素、下口肪、下口肪、钙质、硫、铁及CYP类。 其性味苦、温、无害，具风湿、消炎化痰、清肺生津等起着。但是产妇、搀扶、肠胃溃疡以及过敏反应政治体制的高血压不宜食用。

西瓜：含酵素、下口肪、钙质、硫、甘氨酸、等，其中的含量极高。其性味苦、张骏，具清热、解毒的起着。

黄瓜：含甘油、和B2、C、A等多种CYP。其性清热、张骏，具风湿、利水等起着。

竹叶：含酵素、甘油、钙质、硫、铁及CYP类。其性清热、张骏，具风湿功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、茄子、豆类、豆角等，都含酵素、钙质、硫、铁、甘氨酸、等多种混合物，均可经常食用。